新2网址3月10日讯 在接受访问时,拜仁边锋格纳布里谈到了德國队赢得欧國联的机遇、本人如何保持状态等话题。
关于德國队赢得欧國联的机遇
格纳布里:“尽管咱们在欧洲杯被落选了,但國家队在主场表现出了很好的势头,我个人很遗憾咱们没有把握住这样的势头。然后在欧國联,咱们表明了咱们的方向是积极的。意大利是咱们在肆分之壹决赛中绝对的顶级对手,肆强是咱们的方向。”
作为壹名职业队员,健康是壹切的基础,除了在球场上锻练以保持最好状态,你还做了啥?
格纳布里:“对我而言,健康是壹切的基础,而不仅仅是职业队员的基础,这可能让你长期保持高水平。除了在球场上进行高强度的锻练,我还非常眷注本人在球场外的行为。”
“营养是壹个非常要紧的方面,我确保本人吃得均衡,吃那些营养丰富的食物,为身体提供所需的能量,以应对锻练和较量的压力。这不仅仅是关于我吃啥的,还关于啥时候吃,以让我的新陈代谢处于最好状态。”
“除了身体健康,心理方面的锻练也是我备战的要紧部分,我确保我的头脑和身体壹样健康。这意味着在球场外,我会有意识地专注于能给我带来快乐的工作,比如和家人朋友在壹起,或者为我的基金会工作。时不时放下足球的压力,然后再次带着专注和动力回来,这很要紧。”
关于你创办基金会的动机
格纳布里:“昨年8月初,我创立了本人的基金会,这是壹个我非常关心的项目,也是壹个对我非常要紧的项目。咱们希望通过这个基金会,为患有严重健康问题的人提供支持,也为咱们的医疗机构、照顾患者的人提供支持。咱们的方向是做出持久的奉献,无论是通过促进研究还是具体的支持,比如为诊所和设施捐赠要紧物品。”
“作为壹名职业队员,我懂得处理损伤以及在医院或痊愈中心度过大量時間意味着啥。但对很多人来说,这不仅仅是壹个阶段,因为他们每天都很痛苦。在我的职业生涯中,我拜访过很多诊所,遇到了那些为帮助他人而不知疲倦工作的人,这深深地感动了我,让我看到了做出回馈的要紧性。”
你在本人的基金会上投入了多少時間?
格纳布里:“我无法确切说出我投入了多少時間,但通过与团队的定期交流,我始终能了解最新状况。作为创始人,我尽可能参与其中,无论是战略决策、开发新项目还是与支持咱们的人直接交流。咱们壹起访问诊所和患者,在现场提供帮助,提供切实的支持。”
“咱们的方向是改善医疗保健,讲述故事,提高公众意识。对我来说,独特要紧的是,咱们不仅提供经济援助,而且积极参与现场活动,并创造真正的联系。在我看来,基金会不仅仅是壹个副业,这是我在足球之外应承的要紧组成部分。”